Як зробити переворот назад і вперед

Як зробити задній переворот?

4:44Рекомендований кліп · 45 сек.ЯК ЗРОБИТИ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Вчимося робити … – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу

Як називається переворот назад?

Є темповим з'єднанням двох курбетних рухів — стрибка назад на руки і власне курбету. Переворот назад фляк – У сучасних акробатичних комбінаціях з переважним обертанням назад – один з основних розгінних елементів.