Відмінність цих напрямів: фітнес–бікіні – це певні пропорції, «пісочний годинник», підтягнуте тіло, без яскраво вираженого опрацювання м'язових груп. Бодіфітнес – це насамперед гармонійно опрацьовані всі м'язові групи, із збереженням жіночних пропорцій. Ці два напрями дуже естетичні.
Дисципліна фітнес–бікіні орієнтована на жінок, які підтримують своє тіло у добрій фізичній формі та дотримуються раціону здорового харчування. При оцінці учасниць беруться до уваги загальна гармонійність ліній тіла, його збалансованість та пропорційність, загальний стан та здоровий зовнішній вигляд.
Body Fitness – це різновид фітнес, де вся увага приділяється пропорційному та гармонійному розвитку тіла. Іншими словами, для того, щоб перебувати у чудовій спортивній формі та знайти м'які рельєфи, зовсім необов'язково відвідувати тренажерний зал.