Поліпшення травлення. Усунення запалень. Посилення кровопостачання у вогнищах запалення.
Молоко містить особливу амінокислоту – триптофан, із якої утворюється мелатонін, гормон сну. Мед підвищує рівень цукру в крові, організм виділяє інсулін, а це, у свою чергу, допомагає триптофану транспортуватися в мозок, де він перетворюється на снодійну речовину.
Молоко містить безліч корисних речовин, таких як калій, кальцій, залізо, фосфор, магній, заліза, вітаміни груп А, В, С, D, а також білок і жир, що легко засвоюється. Однак дорослим пити молоко щодня все ж таки шкідливо. Через непереносимість лактози у деяких виникає нудота, діарея та підвищене газоутворення.