Загострення остеохондрозу Спровокувати загострення захворювання можуть підйом ваг, тривале перебування у незручній позі, перенесені інфекції, травми, стрес. Часто остеохондроз спостерігається у пацієнтів із S-подібним викривленням хребта, сутулістю, зайвою вагою.
зайві фізичні навантаження; сидячий образ життя; неправильна постава та неправильне положення тіла під час сну, при сидінні за столом тощо.
Незбалансований раціон є одним із найважливіших факторів розвитку остеохондрозу. Тому з метою профілактики уникайте насолод, солоних страв, білого хліба, жирної їжі. Особлива небезпека – це білий рафінований цукор, саме він вимиває із кісток кальцій.
Симптоми при загострення шийного остеохондрозу
- біль у темряві;
- зниження чутливості у потилиці;
- дискомфорт у різних ділянках шиї;
- неприємне почуття тяжкості у мові;
- біль у ключицях та плечах;
- відчуття «мурашок» по шиї;
- шум у вухах та «мушки» перед очима.
7 Jun 2021