Отже, після аборту забороняється: займатися фізичними навантаженнями та піднімати тяжкості (особливо, якщо ви зробили міні-аборт або хірургічний аборт) допускати нервову перенапругу переохолоджуватися (одягайтеся строго за погодою!) носити тісну синтетичну білизну (типу стрінгів)
У перші 2 тижні після аборту виключити будь-які фізичні навантаження. Протягом 3 тижнів забороняється статеве життя. Оскільки під час занять сексом ви можете занести інфекцію до матки, яка після аборту по суті є однією великою відкритою раною.
Відновлення після аборту
- Уникати переохолоджень, які можуть спричинити запальні захворювання органів малого тазу.
- Носити натуральну бавовняну білизну.
- Дотримуватись гігієни статевих органів не менше двох разів на день.
- Не використовувати тампони для поглинання кров'янистих постабортних виділень.
Протягом першого місяця після аборту заборонено приймати ванну, особливо гарячу (купатися лише під душем), відвідувати сауну чи лазню, плавати у морі чи басейні. Не рекомендується використовувати тампони, щоб унеможливити порушення мікрофлори в період реабілітації.