Що пити при нестачі калію та магнію?

Препарати калію і магнію лікувальні

  • Магнерот …
  • Панангін …
  • UNBRANDED. …
  • Калію оротат …
  • Реневал …
  • PL. …
  • Авексима …
  • Аспаркам

Багато цих мікроелементів: у моркві, гарбузі, буряках, редьці, перці, капусті, огірку, авокадо. У зелені, а особливо багато в петрушці та шпинаті. У раціон необхідно додати печериці. Також заповнять організм магнієм і калієм – Дині, яблука, ківі, кавуни.

Панангін з калієм та магнієм – класичний препарат для зміцнення та харчування міокарда, підтримки стабільної роботи серця та нормальної еластичності судин. Калій зміцнює міокард та забезпечує стабільний серцевий ритм. Магній запобігає спазму судин і покращує їх еластичність.