Що ви дізнаєтесь
- Ново-Пасит
- Персен
- Корвалол
- Пустирник
- Валідол
- Афобазол
- Тіноть
Nov 14, 2022
До списку заспокійливих без рецептів водять препарати з мелісою та валеріаною – Дорміплант, Персен, Ново-Пасіт. Окремі ліки від нервової напруги підходять для придушення нападів тривоги та лікування нічного енурезу у дітей
Як швидко знизити тривожність: 10 простих порад
- Медитуйте! Медитація, медитація скільки можна, набридло вже слухати. …
- Взаємодіяти з водою! Вода – наш найкращий помічник у стресовій ситуації. …
- Посувайтеся! Фізична активність – чудовий спосіб відігнати від себе тривожні думки. …
- Покрийте вдосталь!
May 13, 2020