Що робити при розтягуванні зв'язок у домашніх умовах?

Не можна робити після того, як підвернув ногу

  • Гріти запалену ділянку та весь організм у цілому. …
  • Не можна навантажувати хворий суглоб, багато ходити та займатися спортом. …
  • Не можна масажувати хворе місце. …
  • Небажано залишатися нерухомим після двох днів, пошкодженої кінцівки необхідно давати невеликі навантаження.

Sep 20, 2018

До місцевих препаратів, які можуть допомогти при розтягнення зв'язок відносять:

  • Живокіст;
  • Баїнвель;
  • Довгит;
  • Фіналгель;
  • Індовазин-Тева гель.

Feb 7, 2022

При лікуванні розтягувань зв'язок, м'язів і сухожиль можна застосовувати парацетамол всередину та лікарські засоби для зовнішнього застосування, наприклад, нестероїдні протизапальні препарати у формі гелів для зовнішнього застосування.