Калорійність вина та пива залежить ще й від вмісту алкоголю. Чим воно вище, тим калорійніше вибраний вами напій. Як ми вже підрахували, вино більш калорійне. Але, оскільки воно використовується невеликими порціями, пиво – особливо міцне – може виявитися більш небезпечним для вашої фігури.
Без шкоди для здоров'я та фігури можна випивати не більше однієї стопки текіли, горілки або невелику склянку віскі. Калорійність на 100мл: 253 ккал. До складу лікеру обов'язково входить цукор та приблизно 20 відсотків спирту. Наприклад, 100 мл знаменитого яєчного містяться 33 г.
Отже висновок напрошується сам – що шкідливіше для фігури пиво чим вино. А ось відповідь на запитання, що шкідливіше червоне вино або пиво більш очевидний. Вважається, що келих вина на день сприяє омолодженню організму та зниженню ризику серцево-судинних захворювань, високого кров'яного тиску та діабету.
Найбільш калорійними є солодкі лікери (наприклад, "Бейліс" – близько 327 ккал на 100 г). На святковому заході з алкоголемякщо ви вирішили трохи випити, але так, щоб не нашкодити фігурі, краще віддавати перевагу сухому вину. І бажано обмежитися одним келихом. Пояснюємо чому.