Техніка нанесення нокаутуючого удару. боксер відштовхується ногою від землі, далі скручуванням корпусу передає імпульс в руку і потім розгинанням руки доносить удар до мети. Дотримуючись саме такої послідовності можна досягти сильного нокаутуючого удару.
Нокаутуючий удар — це те, що закінчує будь-який конфлікт.Підсумуємо чотири основні постулати нокаутуючого удару:
- Своєчасність влучення.
- Чітко поставлений удар.
- Швидкість кінцівки, що б'є.
- Тяжкість удару.
Його наносять передній рукою. Ціль – голова або корпус спаринг-партнера (суперника). Кулак має бути паралельно землі, руку повністю розігніть. Одночасно захищайте обличчя та сонячне сплетення (кулаком та ліктем далекої руки відповідно).
Нагадаємо, що немає загальноприйнятого заходу вимірювання сили удару. Але у світі боксу визначальною визнається нокаутуюча здатність бійця. У середньому сила удару дорослого чоловіка варіюється в межах 200-1000 кг. Нижня межа удару є нормальною для спортсмена у ваговій категорії 60-70 кг.