Реабілітаційний період після хірургічного методу У середньому пацієнт перебуває з тампоном у носі 3-7 днів.
Використовуйте серветку або вологу ганчірку, щоб зібрати кров. Великим та вказівним пальцями стисніть крила носа. Обов'язково притисніть крила носа до твердого кісткового гребеня, що утворює перенісся. Продовжуйте затискати носа протягом як мінімум 5 хвилин, перш ніж перевіряти, чи зупинилося чи кровотеча.
При кровотечі з носа треба сісти, злегка нахилившись уперед. Не можна лягати або нахиляти голову назад – це може призвести до ковтання крові і викликати блювоту.
Існує кілька способів зміцнити судини і капіляри в носу:
- Промивання носа сольовим розчином чи спеціальною сумішшю, яку можна купити в аптеці.
- Поповнення нестачі вітаміну С.
- Щоденний контрастний душ чи загартовування.
- Пиття рослинних відварів.