Скільки сесій психотерапії?

Робота з психоаналітичним психотерапевтом це: 25 сесій для короткострокової терапії, 50 для середньострокової, і вже після 100 сесій можна говорити про тривалу роботу. Такий довгий термін потрібен психіці клієнта, яка звикла багато років функціонувати за правилами, які й призвели до появи запиту, що тривожить.

– у середньому, 50% пацієнтів потрібно від 15 до 20 сесійщоб відчути значне ослаблення або повне зникнення симптомів, з приводу яких вони зверталися до терапевта.

Скільки сеансів психолога потрібно пройти у різних напрямках терапії

ЗапитКількість сесій
Панічні атаки та панічний розладУ середньому 12 сесій, покращення після 2 сесій
ДепресіяВід 8 до 16 сесій
Обсесивно-компульсивний розладВід 12 до 20 сесій, покращення після 10 сесій

•Sep 22, 2021

Курс психотерапії займає від кількох місяців до кількох років — тривалість визначається не тільки вагою проблеми, але багато в чому і готовністю клієнта до змін (усвідомлюваної та несвідомої).