168 ккал Скільки калорій в сирної запіканки? Енергетична цінність 100 г страви, приготовленої за класичним рецептом, становить близько 168 ккал.
Білки: 14.2 гр. Жири: 10.3 гр. Вуглеводи: 11.6 гр….Компоненти та калорійність рецепту «Сирна запіканка»
| Продукт | цукор пісок |
|---|---|
| Біл, гр | 0 |
| Жир, гр | 0 |
| Кут, гр | 29.91 |
| Кал, ккал | 119.4 |
Компоненти та калорійність рецепту «Творожник»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| вершкове масло | 20 гр | 20 |
| Разом | 1140 | |
| 1 порція | 143 | |
| 100 грам | 100 |