Єсентуки 4 – лікувально-їдальня вода. Рівень вмісту солей не більше 10,4 г/л. Добовий прийом рідини не повинен перевищувати 1,2 л. Середня тривалість курсу становить 1 місяць.
Курс прийому мінеральної води Єсентуки–4 Кратність прийому води – 3 рази на день. Оптимальна тривалість питного режиму 3-4 Тижня.
Постійно пити таку воду не можна, вона практично як ліки, що призначаються за графіком. Для здорової людини така вода принесе більше шкоди, ніж користі. Для щоденного використання підходить лише їдальня мінеральна вода з низькою мінералізацією.