Яким способом краще виміряти базальну температуру?
Базальну температуру слід вимірювати в прямій кишці щодня відразу після пробудження, не встаючи з ліжка, після мінімум 3-годинного безперервного сну. Існують інші прийоми вимірювання базальної (базової) температури: вагінальний та оральний, але вони не є стандартними. Збережена копіяПохожі
Куди вставляти градусник, щоб виміряти базальну температуру?
Місцем виміру базальної температури традиційно вважається пряма кишка, як орган, що найближче сусідить з яєчниками. Кінчик градусника необхідно ввести в пряму кишку на глибину приблизно 2 см. Більшість графіків і норм описано саме для ректальних вимірювань. Збережена копія