Як приготувати бутерброд?
Як приготувати бутерброди і сендвічі, щоб не допустити помилки
- Використовуйте «правильний» хліб.
- Вибирайте правильний розмір.
- Не мажте соуси та приправи на хліб.
- Видаляйте надлишки вологи.
- Приправляйте овочі та інші інгредієнти.
- Не перестарайтеся з м'ясом та сиром.
- Поступово розподіляйте інгредієнти.
- Додавайте текстуру страві
Чим можна замінити бутерброди на сніданок?
Бутерброди можна готувати з цільнозерного хліба, олії, сиру, ситного авокадо – варіантів безліч! Однак на завтра варто виключити всі солоні, гострі, жирні страви, борошняні та цукеркові вироби та замінити їх фруктами, ягодами, овочами, кашами, сиром, птицею та рибою. ВАЖЛИВО!