Які фрукти для коктейлів?
Для фруктового коктейлю краще вибирати вже м'які фрукти, тому що в стиглих м'яких ківі набагато більше природного цукру, і напій буде не тільки красивим, а й смачним. Очищаємо і крупно ріжемо ківі. Великий банан очищаємо від шкірки і крупно рубаємо. Можна навіть поламати руками, якщо під рукою не було ножа. Збережена копія
Які фрукти можна змішувати у блендері?
Ось деякі види вдалих фруктових поєднань:
- Банан + ківі + молоко
- Банан + ківі + груша + вода + мед
- Ківі + яблуко + мандарин + кефір
- Апельсиновий сік + банановий сік + банан + ананас
- Полуниця + вівсяні пластівці + молоко + натуральний йогурт + мед + кориця
- Ананас + яблуко + кавун
- Папая + ананас