Алкоголь корисний здоров'ю в помірних дозах. Як випливає з численних досліджень, помірне та регулярне споживання спиртного знижує ризик серцево-судинних захворювань, покращує потенцію, захищає від застуди, недоумства, діабету та жовчного каміння.
У чому переваги пити алкоголь?
Вживання алкогольних напоїв у помірних кількостях допомагає зняти напругу та розслабитися. Звичайно, йдеться лише про пару келихів вина або чарку іншого міцного напою. У поєднанні зі смачною поживною їжею алкоголь справді прибере зайву напругу та симптоми хронічної втоми.
Яке спиртне корисно пити?
Червоне вино, що вживається в помірних кількостях, вважається корисним для серця, оскільки його антиоксиданти допомагають запобігти ішемічній хворобі серця.