Що робити якщо ліньки доглядати за собою?
· Перестаньте сприймати щоденні процедури як тяжкий обов'язок. · Навчіться отримувати задоволення від звичних дій: вмивання, зняття макіяжу, нанесення крему. · Раз на тиждень влаштовуйте spa-день – нехай він стане для вас маленьким святом релаксу та краси. · Складіть розклад домашнього догляду.
Що включає догляд за собою?
Невелика пам'ятка по догляду за собою: Очищайте та зволожуйте шкіру обличчя та всього тіла Не забувайте стежити за чистотою та акуратним виглядом волосся Користуйтеся різними кремами для шкіри рук, ніг, обличчя Раз на тиждень проводіть глибоке очищення шкіри (скраб або пілінг)