Багато людей стикаються з різними проблемами та стресами у своєму житті, але не завжди у них є можливість звернутися за професійною допомогою психолога. Однак існує низка організацій та ресурсів, які надають безкоштовну психологічну підтримку та консультації для тих, хто її потребує. У цій статті ми розглянемо кілька способів, як можна отримати таку допомогу безкоштовно.
По-перше, багато медичних та громадських організацій пропонують безкоштовні психологічні консультації для людей у скрутній ситуації. Наприклад, у лікарнях і клініках працюють психологи, які готові надати допомогу пацієнтам, які страждають від різних психічних захворювань або просто потребують поради. Крім того, існують центри кризової допомоги, які надають професійну підтримку у разі психологічних криз та труднощів.
По-друге, в інтернеті є безліч ресурсів та онлайн-платформ, де можна отримати безкоштовні психологічні консультації. Деякі психологи пропонують безкоштовні онлайн-сесії або чати, де ви можете поставити свої питання та отримати професійну пораду. Крім того, існують спеціалізовані форуми та групи у соціальних мережах, де можна поділитися своїм досвідом та отримати поради від інших користувачів.
По-третє, не варто забувати про добровольчі організації та некомерційні проекти, які надають безкоштовну психологічну допомогу.Такі організації зазвичай функціонують на добровольчих засадах, і їхня мета – допомогти тим, хто не може собі дозволити звернутися до платного фахівця. За рахунок свого досвіду та професійних знань добровольці надають підтримку та консультації.
| Як отримати безкоштовну психологічну допомогу | |
|---|---|
| Організація | Сайт |
| Центр психологічної підтримки | psychological-support-center.ru |
| Міський психологічний центр | city-psychological-center.ru |
| Консультаційний центр "Психологічна допомога" | consultation-psychological-help.ru |
| Центр розвитку особистості | personal-development-center.ru |
Отримати психологічну допомогу можна за номером 55-22 з 11:00 до 19:00 у будні. Національна психологічна асоціація надає консультації у телефонному режимі або через відеозв'язок. Послуга доступна для мешканців усієї України за телефоном 0 800 100 102.25 вер. 2023 р.
Чи можна отримати допомогу психолога безкоштовно?
Безкоштовно отримати консультацію психолога можна за полісом ЗМС — для цього потрібно звернутися до психоневрологічного диспансеру за місцем проживання.
Як отримати психологічну допомогу безкоштовно?
Корисні контакти з питань ментального здоров'я
- Лінія Національної психологічної асоціації – 0800-100-102 (з 10.00 до 20.00 щодня)
- Лінія кризової допомоги та підтримки Української ветеранського фонду при Мінветеранів – 0 800 33 20 29 (цілодобово)
Як безкоштовно поговорити із психологом?
Є телефон довіри 8800555 73 74, він доступний щодня, з 15.00 до 21.00 за московським часом. Також можна поспілкуватися з психологом в онлайн-чаті або отримати серію безкоштовних очних або онлайн-консультацій.
Де знайти безкоштовного психолога онлайн?
11 безкоштовних онлайн-ресурсів для психологічної допомоги
- Інтернет-служба екстреної психологічної допомоги МНС Росії …
- Допомога поруч …
- Твоя територія …
- Московська служба психологічної допомоги населенню …
- Я батько …
- Допомагаючи іншим – допомагаєш собі…
- Психологічна допомога «Ярославна».
- Консультації магістрантів НДУ ВШЕ