Чай з імбиром – це не тільки смачний, а й корисний напій, який може допомогти оздоровити організм та підвищити імунітет. Однак, щоб отримати максимальну користь від цього напою, потрібно знати, як правильно пити.
По-перше, приготування чаю з імбиром необхідно використовувати свіжий імбир. Імбир має безліч корисних властивостей, включаючи антибактеріальні та протизапальні. Тому для приготування напою найкраще використовувати свіже коріння імбиру.
По-друге, приготування чаю з імбиром необхідно правильно підготувати імбир. Найкраще зняти шкірку і нарубати дрібними шматочками. Потім імбир можна додати в чайник разом з водою і дати настоятися кілька хвилин. Таким чином, активні речовини імбиру розчиняться і напій матиме більш насичений смак та аромат.
| Назва | Опис |
|---|---|
| Чай з імбиром | Напій, приготований на основі чаю та свіжого імбиру |
| Користь | Підвищує імунітет, допомагає позбутися застуди та грипу, покращує травлення. |
| складові | Чай, свіжий імбир, окріп, лимон, мед |
| Приготування |
|
| Рекомендації | Пити чай з імбиром вранці на голодний шлунок для максимальної користі |
Як правильно зробити чай: Вимити корінь імбиру, Відрізати 2 см і натерти на тертці або нарізати тонкими слайсами. Порція: 2 чайні ложки тертого продукту на чайник. Покласти прянощі в заварник, додати чайну ложку зеленого або чорного листового. чаю.
Чи можна заливати окропом імбир?
Щоб правильно заварити імбир у термосі, спочатку потрібно очистити та нарізати корінь імбиру на тонкі кружечки або тонкі смужки. Потім помістити нарізаний імбир у термос і залити окропом. Закрити термос і залишити наполягати на 15-20 хвилин. Після цього можна насолоджуватися смачним та корисним імбирним напоєм.
Коли краще пити чай із імбиром вранці чи ввечері?
Кращий час для філіжанки ароматного чаю. ранок та день, бажано пити чай з імбиром через півгодини після їди. А ось на ніч його пити не рекомендується, тому що тонізуючий ефект імбиру може негативно вплинути на процес засипання.
Скільки потрібно імбиру на склянку води?
Буквально одну чайну ложку меленого імбиру можна додати до звичайної чайної заварки – заради користі та смаку. Спецію потрібно висипати в чайник перед тим, як наливати гарячу воду. Інший варіант – імбирний напій без чаю. Для нього знадобиться чверть чайної ложки меленого імбиру на одну склянку гарячої води.
Коли не можна пити чай із імбиром?
На думку експертів, вживання чаю з імбиром може протипоказано для людей з певними захворюваннями чи проблемами зі здоров'ям. Наприклад, при проблемах зі шлунком, таких як виразка шлунка або гастрит, чай з імбиром може спричинити посилення симптомів та загострення захворювання.