Щоб уникнути розвитку ускладнень при ендометріозі не рекомендується надмірна теплова дія на організм (відвідування бань та саун), а також відвідування солярію та цілеспрямоване тривале перебування під відкритими сонячними променями на курортах. Також не можна приймати гарячі ванни.
Основними продуктами з високим вмістом клітковини є цілісні зерна та бобові (квасоля, горох, сочевиця). Також рекомендується включати до раціону сухофрукти, цитрусові, горіхи, смородину, малину, яблука, крупи.
Формально лікарі не забороняють займатися сексом при наявність захворювання.