Як можна посмажити яєчню без олії

Чим можна замінити олію для яєчні?

Якщо ви не хочете повністю відмовитися від олії – зрештою, це хороший спосіб розподілити тепло і забезпечити рівномірне приготування яєць – ви завжди можете замінити олію на маргарин або використовувати тонкий шар олійного спрею.

Що робити, якщо немає масла для смаження?

Якщо ви хочете приготувати рибу, м'ясо чи овочі, спочатку розігрійте сковороду з антипригарним покриттям. Потім додайте|добавляйте| трохи газованої мінеральної води. Дайте їй спінитися, а потім покладіть продукти для смаження. Підливайте воду, коли вона випаровується.